URODA i ZDROWIE

Pielęgnacja stóp zimą. Na co zwrócić uwagę?

Nie oszukujmy się, większość z nas traktuje pielęgnacje stóp po macoszemu nie tylko zimą. Nasza szerokość geograficzna nie pozwala nam na zbyt częste ich eksponowanie. Z tego powodu zapominamy o podstawowych zabiegach. Brak odpowiedniej pielęgnacji to jednak duży błąd, który przełoży się na wygląd oraz zdrowie. Jak zatem zadbać o stopy zimą?

Makro i mikroelementy w zbilansowanej diecie

Aby organizm mógł działać sprawnie, potrzebne są mu do tego makro i mikroelementy. Są to pierwiastki główne i pierwiastki śladowe. Wspierają zachowanie równowagi, czyli homeostazy. W momencie, gdy zaczyna brakować chociaż jednego składnika, może dojść do przeróżnych problemów zdrowotnych.

Efekt nocebo? Niezaszczepieni też raportowali skutki uboczne

Podczas badań klinicznych nowych szczepionek mRNA przeciwko COVID-19 jedna grupa ochotników otrzymywała prawdziwą szczepionkę, druga – substancję obojętną. Jak można się było spodziewać, zdarzenia niepożądane wystąpiły w obu grupach, choć nie z tą samą częstotliwością.